Các bạn chú ý sẽ thấy mình ít khi đi giày rất cao, chỉ từ 3-7 phân là hết cỡ. Một lần chụp hình có các bạn comment “nếu đi giày cao sẽ đẹp hơn!” mình biết chứ, nhưng mình có vấn đề về đĩa đệm, cổ gáy và cơ chân – hậu quả của rất nhiều năm đi giày cao gót, kể cả chạy event cũng giày cao gót. Mình lưng và vai gáy kinh khủng, rồi chuyên tâm tập yoga một thời gian, bây giờ đỡ nhiều rồi, các bạn bị đau như mình thử tập nhè nhẹ đi nhé, những động tác của Chào buổi sáng, Con mèo… rất tốt cho chị em văn phòng chúng mình. Bên cạnh tập thì giày cũng là một yếu tố quan trọng. Hôm trước có chị bạn hỏi có phải đi giày thấp là tốt không? Không hẳn nhé, giày cho chị em mình đa phần đẹp chứ không tốt cho sức khoẻ. Từ 10 năm trước một BS Mỹ đã nói với mình là “nếu cô đi bộ nhiều, cô phải lựa giày chuyên cho việc đi bộ”. Hồi đó bên Mỹ mình biết rất nhiều nhãn hiệu tốt cho chân và xương sống, nhưng cái khó nhất là không có hàng chính thức tại VN và không có các mẫu mã phù hợp với chị em điệu đà. Hôm đi dạo trong Takashimaya, mình thấy có hiệu Vionic của Mỹ đã về. Nếu ai có vấn đề về cơ khớp thì có thể thử với hiệu này. Họ có phòng LAB nghiên cứu về cấu tạo bàn chân, các xương chân, mắt cá và sự biến dạng của xương khi phải chịu đựng một trọng lượng lớn trong một thời gian dài và ứng dụng y khoa vào chế tạo giày. Họ có cả giày cao gót, giày dây, giày nam và bán lẻ những miếng trợ lực cân chỉnh bàn chân. Trong lòng tất cả các đôi giày của họ đều lót miếng cân chỉnh chân và kể cả giày cao gót cũng có đệm lót cơ sinh học và nâng đỡ cao gót, hỗ trợ đôi chân mệt mỏi. Miếng lót này lót chìm trong lòng giày, rút chân ra thì thấy. Nó cấu tạo lồi lõm theo đúng bàn chân tự nhiên, lõm gót và đầy ở phần hõm chân. Nhất là các bạn làm Tiếp tân, làm sales, các bạn tiếp viên… phải đứng trên giày cao gót cả ngày, bạn có thể cân nhắc đôi này. Giá mình thấy khoảng trên 2tr/ đôi, đợt lễ 2/9 này từ 1-4/9 có giảm 10%.
Đây là đôi mình mới mua để tính tháng sau đi nước ngoài chơi vì muốn đẹp mà không đau lưng. Trước đây 1 tháng mình có mua 1 đôi xăng đan xẹp để đi dạo trung tâm thương mại cho khỏi hại chân. Thiệt tình cả ngày đi giày, chỉ mong lúc rút chân ra khỏi nó, thả người nhẹ nhõm thôi!
Các bạn nếu thấy cần thiết thì cứ tag share nhé! Nếu bạn muốn nghiên cứu về nó thì lên trang web của Vionic ở Mỹ và Canada. Mình sẽ cập nhật thêm về giày này sau chuyến đi bộ ở nước ngoài.
Chúc các cưng khoẻ đẹp!
